Program szkolenia:
- Definicja emocji.
- Podział emocji.
- Tłumione emocje – jaki mają skutek?
- Ćwiczenie praktyczne – nazwij swoje emocje.
- Znaczenie emocji w życiu człowieka.
- Ćwiczenie praktyczne – wydobywanie własnych emocji.
- Wyrażanie emocji – rola komunikacji werbalnej i niewerbalnej.
- Teorie na temat różnych emocji.
- Ćwiczenie praktyczne – emocje towarzyszące w konkretnym momencie.
- Podsumowanie – metody kontrolowania własnych emocji.
Szkolenie poprowadzi Ewelina Ligęza – magister Pedagogiki resocjalizacyjnej i opiekuńczo-wychowawczej Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie; magister Kryminologii Uniwersytetu Warszawskiego; wykładowca akademicki oraz nauczyciel w liceum ogólnokształcącym. Absolwentka Warsztatów trenerskich, Warsztatów rozwoju kariery zawodowej oraz Warsztatów liderskich w Centrum Szkoleń i Doradztwa Zawodowego UKSW. Jej zainteresowania skupiają się wokół patologii społecznych, pracy z osobami zagrożonymi wykluczeniem społecznym oraz dziećmi i młodzieżą. Autorka publikacji naukowych o wymienionej tematyce.
